PENTINGNYA KESEHATAN

 PENTINGNYA KESEHATAN

       Pentingnya kesehatan dapat dilihat dari perspektif yang berbeda dalam artikel ini kita akan mengambil fakta tentang mengapa kesehatan itu penting dan pentingnya untuk menjadi sehat. Ketika kita berbicara tengan kesehatan tidak hanya tubuh yang sehat tetapi juga tentang mental yang sehat . Kesehatan yang baik dapat di gambarkan sebagai kondisi dimana tubuh serta fikiran kita berfungsi dengan baik. Penyebab kondisi yang buruk adalah penyakit ,pola makan yang tidak tepat, cedera,stress mental, kurangnya kebersihan,pola hidup yang tidak sehat.
next

Ada beberapa manfaat dari hidup sehat jika anda dapat memahami pentingnya kesehatan. Tubuh anda bebas dari berbagai bentuk gangguan dengan demikian anda akan dapat hidup lebih lama dan panjang umur. Anda tidak bisa hidup dengan berbagai sakit apapun, anda akan hidup bebas tanpa adanya penyakit yang timbul di diri anda , dan anda akan mampu melakukan yang terbaik dari kemampuan yang maximal.

Kita sebagai pelajar atau pekerja harus menjaga kesehatan kita baik di tempat kerja, di rumah atau di lingkungan masyarakat hal ini akan membuat anda lebih energik dan bersemangat dalam melakukan hal apapun. Kesehatan yang baik memiliki efek positif terhadap prokdifitas kita dan fikiran kita akan beRkecenderungan alami dalam hal positif.
Pentingnya kesehatn untuk anak-anak sangatlah penting untuk pertumbuhan dan perkembangan fikiran dan tubuh mereka. 

cara menjaga kesehatan tubuh

1. Selalu berfikir positif
2. Makan makanan sehat secara teratur
3. Olahraga yang teratur
4. Menjaga kebersihan